Selbstbewusstsein stärken

Selbstbewusstsein stärken mit Hypnose.

Eine der häufigsten Anfragen im Hypnose Coaching ist: „Ich brauche mehr Selbstbewusstsein“.

Am liebsten ist den Klienten dann immer wenn der Coach die große Hypnose Spritze mit Selbstbewusstsein herausholt und sie quasi in tiefer Hypnose injiziert. So in der Art können Sie sich das Stärken des Selbstbewusstsein mit Hypnose vorstellen.  Dass schöne an dieser Art der Hypnose Sitzung ist, es geht schnell und funktioniert zuverlässig. Es kommt halt wie immer nur auf die Methode an.

Das Selbstbewusstsein mit rein suggestiven Methoden zu stärken ist die einfachste und schnellste Form. Dazu ist in der Regel nur eine Sitzung von 1-2 Stunden notwendig und Ihr Selbstbewusstsein erlebt neue Höhen.

Der Nachteil der suggestiven Methode ist, sie hält oft nicht lange an und Ihr Selbstbewusstsein kann nach ein paar Wochen oder Monaten wieder schnell auf das alte Niveau zurückfallen.

Wenn Sie Ihr Selbstbewusstsein langfristig stärken wollen, kommen Sie um die so genannten auflösenden Methoden nicht herum.

Was bedeutet das nun? Stellen Sie sich Ihr Selbstbewusstsein doch einfach mal wie ein Behälter vor oder wie zum Beispiel einen blauen Sack. Sie wissen bestimmt, welche Art von Säcken jetzt gemeint ist. Und nun stellen Sie sich vor tief unten in diesem blauen Sack sind ein paar faule Äpfel. Diese faulen Äpfel sind jetzt symbolisch für Ihre Erlebnisse / Probleme der Vergangenheit. Wenn Sie nun (mit so genannten suggestiven Methoden) über die faulen Äpfel, frische knackige Äpfel schütten, dann können Sie sich vorstellen, was nach ein paar Wochen oder Monaten in dem Sack so los ist. Die frischen knackigen Äpfel haben jetzt aus den faulen Äpfeln keine frischen gemacht, sondern genau andersherum. Die faulen Äpfel haben aus den frischen Äpfeln auch faule gemacht. Und genauso geht es Ihrem Selbstbewusstsein.

Wenn Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken wollen mit Hypnose „ohne“ die faulen Äpfel vorher herauszuholen, dann fallen Sie bald wieder in das alte Muster zurück und die Idee Ihr Selbstbewusstsein zu stärken war ein Flop.